かみぞの整体

整体

一般の「健康」のイメージとは少し違うかも知れませんが、良い体をこんな風に考えています。

一言で言えば「本能が生きている体」です。

頑丈で病気を跳ね返すという、「剛」のイメージではなく、やり過ごす「柔」のイメージでしょうか。

なにか修行をして「整体」になるのではなくて、もって生まれたものをより生かす事で「整体」に近づく。

体のあちこち、筋肉や骨格、内臓などそれぞれが「得意な仕事」で活躍する。もちろん、いざというときにはある程度まわりを助けたりする。そして、全体のいきいきにつながってゆく。

「筋肉」は、力を入れたら収縮。力を抜いたらふわふわ。「関節」は曲がるところ。動くように出来ているところは動く方がいいし、恒温動物なので暖かく保つ力がある方がいい。

野生動物のように暮らす必要はないけれど、野生動物に見習いたい部分もあります。